羅臼岳で撮影した山旅の写真

山旅の記録 ~毎週末の登山記録~

 
 
 
僕のライフワークである山旅の記録です。
 
春夏秋冬、雨だろうが風だろうが雪だろうが、ほぼ、毎週末に登山をしています。
 
長野県松本市在住なので北アルプス登山がメインです。
 
 
 
※所要時間は基本的に往路のみの時間です。写真撮影、休憩が少ないので比較の指標となります。
※複数往復している場合は、1往復目のみの往路所要時間です。
 
 
 
 
 
 
 
毎週末の山旅で積み重ねてきた日帰り登山のノウハウについて、こちらで山トークしてます。
 
 
 
お問い合わせいただくことが多いので、僕の登山装備一覧をこちらで紹介してます。
 
 
 
2017年に146日間で達成した「日本百名山全山日帰り登山」についてはこちらでブログ投稿をしています。
 
 
 
2022年1月18日以降の山旅の記録は、YAMAPのログをご覧ください。
 
 
 
僕のYAMAPはこちらです。
 
 
 

登山日登った山所要時間
(トータル)
備考投稿
1月18日光城山ミドル4往復トレーニング
雪で結構滑ったけどノーチェンスパ
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1月8日光城山
長峰山
ミドル2022年の登り初めを奥さんと
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12月18日光城山ミドル登山口~光城山×3
年末の光城山10往復チャレンジのための足づくり
6往復から中1日
3往復目は走って登りおり
結果的に2021年の登り納め
10往復チャレンジはできずだった。
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12月16日光城山ミドル登山口~光城山×6
年末の光城山10往復チャレンジのための足づくり
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12月11日金松寺山
天狗岩
ミドル近所の山に初登頂
トレランのトレーニングに良いかも。
12月5日光城山ショート登山口~光城山×2
2往復トレーニング
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11月23日光城山
長峰山
ショート登山口~光城山~長峰山×1
登山口~光城山×1(オールラン)
1往復は奥さんとのまったり登山
チップスターを食べながら
1往復は1人でオールラン
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10月31日光城山ミドル5往復トレーニング
紅葉が見ごろだった。
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10月22日函館山ショート新婚旅行
北海道の〆は函館山
ノーロープウェイ
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10月18日羅臼岳ミドル岩尾別温泉からのピストン
新婚旅行でマイカーで知床へ。
完全なる雪山
帰りの車道でヒグマに遭遇
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10月10日奥穂高岳
ジャンダルム
涸沢
ロング上高地発着
小梨平泊テントデポ
岳沢~重太郎新道~吊尾根~奥穂高岳~
ウマノセ~ジャンダルム~ウマノセ~奥穂高岳~
穂高岳山荘~ザイテングラード~涸沢
横尾~徳澤からラン
ジャンダルム初登頂
涸沢の紅葉は散り際
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9月23日茶臼山
美ヶ原
ミドル三城からの茶臼山・美ヶ原周遊
牛とポニーの写真撮影がメインに。
牛伏山で同僚に目撃されていた模様
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9月19日烏帽子岳
船窪岳
七倉岳
ロング七倉から烏帽子岳・船窪岳日帰り周遊
初の北アルプス三大急登ブナ立尾根
奥さんは体調不良で烏帽子ピストン
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9月11日双六岳
三俣蓮華岳
ミドル新穂高~水晶岳日帰りピストン断念。
(悪天候のため。)
双六岳で雷鳥に遭遇
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9月2日光城山ミドル登山口~山頂を5往復
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8月28日蝶ヶ岳ショート蝶ヶ岳テント泊
テント場は隙間なしの賑わい
焼き肉&すきやきパーティー
一足早いバースエー登山
仕事後の13時過ぎに登山開始
下山後にコロナワクチン接種
モデルナ
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8月23日光城山ショート日中に10kmランニング
夕方に光城山3往復
日帰り装備+500g
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8月11日笠ヶ岳
弓折岳
ロング新穂高から笠ヶ岳・弓折岳周遊
笠ヶ岳の稜線で雷鳥のつがい
秩父平~弓折岳でメスの雷鳥
秩父平でツキノワグマの親子
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8月8日雲ノ平ロング新穂高から雲ノ平
双六小屋テント場泊
弓折乗越付近で雷鳥
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7月25日槍ヶ岳
大喰岳
ロング新穂高からの槍ヶ岳日帰り
前日に車中泊
飛騨沢カールで雷鳥に遭遇
霧で展望なし
マッチ、ステッカー購入
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7月18日剱岳ロング馬場島からの早月尾根日帰り
カニのタテバイ・ヨコバイも。
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7月16日蝶ヶ岳ミドル10時スタート
三股~蝶ヶ岳~蝶槍
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7月11日爺ヶ岳
鹿島槍ヶ岳
ロング扇沢からの鹿島槍北峰日帰り
雷鳥7羽に遭遇
ウサギに遭遇
雷に遭遇 汗
奥さん膝不調
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7月4日光城山ショート 1往復
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6月22日光城山ショート平地で30kmジョグをした後の登山
ジョグ後の体がほぐれた
光城山2往復
2往復目は大雨
雷が怖かった
6月12日鳳凰三山ロングオベリスク下まで
地蔵ヶ岳
観音岳
薬師岳
日帰りピストン
下山後は髪を切りに
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6月5日八ヶ岳ロング唐沢鉱泉発着
西天狗岳・東天狗岳
夏沢峠
硫黄岳
横岳
赤岳
阿弥陀岳日帰りピストン
twitterの方に声をかけられた
(チバッチさん)
ツクモグサが見頃だった
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5月28日光城山
長峰山
登山口~光城山×4
登山口~光城山~長峰山×1
毛虫がすごかった・・・。
19:45まで
ラストはナイトハイク
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5月25日光城山仕事後のナイトハイク。
雨のため1往復で終了
鹿を見かけるようになってきた。
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5月14日光城山仕事後のナイトハイク。
登山口~山頂の2往復
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5月8日 入籍
5月2日 自身の結婚式
4月30日燕岳 前日にまとまった雪
ハイカットのトレランシューズでラッセル
多いところで膝までの積雪
燕山荘~山頂×2
燕山荘~合戦沢の頭×2
低温のため?手の親指の爪を負傷。
独身最後の単独登山
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4月24日燕岳 A寝不足で燕山荘外のベンチで爆睡
燕山荘~燕岳×2
1往復は空身でラン
30分以内で1往復
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4月21日光城山 仕事後に光城山をナイトハイク。
登山口から山頂まで電球あり。
電球は桜の時期のみ
桜の見ごろは終了していた。
登山口~山頂を2往復
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4月14日光城山 21時40分スタートのナイトハイク。
山頂付近の桜が見ごろだった
桜シーズンで電灯の灯る登山道。
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4月10日光城山 4時スタートで1往復のみ
Aが途中で体調不良になったため。
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4月4日弘法山 南松本駅から弘法山まで歩いて花見
4月3日光城山 登山口~山頂×2(オールラン)
登山口~山頂~長峰山×1(ほぼラン)
長峰山でアルプホルンを見れた。
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3月27日乗鞍岳 2020-21積雪期シーズン8回目の乗鞍岳。
9度目の正直で剣ヶ峰登頂
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3月23日光城山 仕事後のナイトハイク。
厳冬期装備の歩荷トレ
21時30分発
3月20日春ラン 春のランニングフェスティバル出走。
信州スカイパークが会場の10km
10kmを37分38秒の自己ベスト
ノーマウンテン。
3月13日ご挨拶 お母さんにご挨拶のためノーマウンテン。
3月6日乗鞍岳 いつもどおり午前3時頃に乗鞍到着。
休暇村乗鞍高原は雨
雨のため登山は却下
どうやら上は晴れていたらしい。
翌日に20kmのペース走+ジョグ10km
1キロ4分~4分10秒ほどで20kを走破。
2月27日乗鞍岳ロング またもや爆風のため朝日岳直下で撤退。
強者登山者と駐車場で談笑
低温により下山後も手に痺れがと。
2月20日乗鞍岳ロング 爆風のため朝日岳直下で撤退。
爆風のピークは肩の小屋~朝日岳とりつき
Aを残し単独でアタック
三本滝レストハウスで落ち合う
Aは位ヶ原山荘にロスト
2月11日光城山ショート 1往復歩荷トレ
1往復は空身
AYも驚きの1往復の歩荷トレ
夜は顔合わせ
2月7日乗鞍岳ロング 爆風のため肩の小屋で撤退。
ツアーコースで雪洞掘りの練習
1月31日美ヶ原ミドル 三城から
美しの塔、牛伏山、王ヶ頭、王ヶ鼻周遊
ソリで遊ぶ
登山口では熊に激似のカモシカが
1月23日光城山ショート 雨の中、登りも下りもランで5往復。
+αで登山口~光城山~長峰山ピストン
YAMAPログが面白いことになった
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1月15日光城山ショート 仕事後のナイトハイク。
(土日が仕事だったため)
登山口~山頂を2往復
白鳥のイルミネーション点灯中
1月10日北八ヶ岳ロング ノーロープウェイで北八ヶ岳の周遊
坪庭、北横岳、縞枯山、
茶臼山、麦草ヒュッテ
Aとの登山
12月30日乗鞍岳ショート 休暇村乗鞍高原からツアーコース終点まで
湿雪によりソフトシェルがずぶ濡れに
初めてハードシェルが役立った。
Aとの登山
12月25日乗鞍岳ミドル 休暇村乗鞍高原からツアーコース終点まで
ツアーコース①手前と終点を2往復
クリスマス単独登山
12月12日光城山ミドル 登山口~山頂×5(登りも走り)
登山口~山頂×1(厳冬期装備)
厳冬期装備には重りを入れた
(重り=タイヤチェーン)
12月6日乗鞍岳ミドル 休暇村乗鞍高原発
ツアーコース終点少し先まで
復路は位ヶ原山荘~三本滝
太陽柱(サンピラー)を見れた
積雪がなく激しいヤブ漕ぎ&枝漕ぎ
Aちゃんと
11月28日光城山
長峰山
ショート 2日連続の光城山
登山口~光城山×2はオールラン
3往復目で登りを走れなくなる。
登山口~光城山~長峰山×1
登山口~光城山以外はすべてラン。
11月27日光城山ショート 仕事後にナイトハイク
20時30分登山開始
登山口~山頂を2往復
登山後はきゃべとんへ
Aちゃんと
11月20日光城山
長峰山
ショート 仕事後にナイトハイク
長峰山展望台でカップヌードル
Aちゃんと
11月14日乗鞍岳ショート 休暇村乗鞍高原スタート
ツアーコース入口まで
雪は全く無かった
冬道はヤブ漕ぎ状態
Aちゃんと
11月7日光城山
長峰山
ショート 登山口~光城山~長峰山のピストン
往路はオールラン(約30分)
オーバーワークで気力が持たず。
1往復で終了。
11月3日光城山ミドル 登山口~光城山のオールラン×4
登山口~光城山×1
紅葉が見ごろだった。
11月1日大天井岳ミドル 中房からの燕岳・大天井岳日帰り登山
衣替え中の雷鳥に遭遇
Aちゃんと
10月29日光城山ショート 仕事後にOさんとナイトハイク。
登山口~光城山×2
やっぱりサブスリーランナーは強い
10月24日光城山ショート Aちゃんと初めての登山。
登山口~光城山~長峰山×1
登山口~光城山×2
複数往復した女子は初めて。
10月4日蝶ヶ岳
奥穂高岳
超ロング 三股からの蝶・奥穂の日帰りピストン
午前0:44発、16:42着
横尾・涸沢経由
涸沢の紅葉が見ごろだった。
奥穂は荒天でジャンダルムは却下
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9月27日剱岳ミドル 毎年恒例の早月尾根日帰り登山
午前4時30分に早月小屋着
暗闇と大雨のため撤退
テント場には2張り
会った登山者は1人のみ
9月21日槍ヶ岳
穂高岳
超ロング 18:23に上高地から登山開始
0:29に槍ヶ岳山頂着
15:43に上高地着
南岳小屋で1時間30分のビバーク
ストックシェルター
シュラフカバーのみ
大キレット、前穂高、岳沢経由
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9月12日蝶ヶ岳
蝶槍
ショート 三股からの蝶ヶ岳
午前2時53分発
午前8時37分登山口下山。
午後に用事があったための速攻登山
2時間は稜線に滞在
8月29日雲ノ平
水晶岳
超ロング 新穂高発着
雲ノ平・水晶岳の日帰り周遊登山
0:13発17:50着
2組の雷鳥に遭遇
最高のバースデー登山
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8月22日蝶ヶ岳ショート 2:14三股発
4:19山頂着
6:59下山開始
8:45三股着
蝶ヶ岳登山後は長野市で飲み会
翌日はあづみのFMのラジオ収録
8月10日蝶ヶ岳
常念岳
横通岳
ロング 三股から横通岳前のピークまで。
日帰りピストン。
常念小屋~常念岳を登り返し。
8月1日燕岳
槍ヶ岳
超ロング 中房からの槍ヶ岳日帰り登山
北アルプス表銀座を日帰りピストン
中房発0:57
槍ヶ岳着7:31
中房着15:33
7月27日爺ヶ岳
鹿島槍ヶ岳
10時間 雨の中を鹿島槍ヶ岳北峰まで
3組の雷鳥に遭遇
7月23日光城山1時間50分 登山口~山頂を3往復
空身でのランで2往復
日帰り登山装備で1往復
空身の時は15分ほどで登頂
7月18日爺ヶ岳
鹿島槍ヶ岳
9時間55分 扇沢からの爺ヶ岳・鹿島槍ヶ岳北峰
日帰りピストン
ブログ
7月14日 心が山に戻る
7月11日 ノーマウンテン
7月4日 ノーマウンテン
6月26日光城山1時間45分
(トータル)
登山口~山頂を3往復。
1往復目は走って登った。
夕方の街でエミさんに出会う。
6月20日八ヶ岳11時間50分
(トータル)
唐沢鉱泉~阿弥陀岳日帰りピストン
天狗・横岳・硫黄岳・赤岳・阿弥陀岳
ツクモグサが咲いていた
ブログ
6月15日蝶ヶ岳10時間30分
(トータル)
蝶ヶ岳山頂~蝶槍を3往復
沢山の雷鳥に会えた
ブログ
6月5日光城山2時間25分
(トータル)
光城山ナイトハイク。
週末は電車旅(居住区内)のため。
ブログ
5月31日燕岳登山7時間30分
(トータル)
燕山荘~北燕岳×2
燕山荘~大下り下×1
ブログ
5月28日燕岳登山11時間35分
(トータル)
燕山荘~北燕岳×4
燕山荘~大下り下×1
燕山荘~蛙岩×1
ブログ
5月24日美ヶ原
茶臼山
9時間45分
(トータル)
王ヶ鼻に2度足を運び、茶臼山に3回登った。
2020年初の夏山装備登山。
ブログ
5月20日光城山2時間45分
(トータル)
コロナ対策をしての登山
コロナ対策のため17時登山開始
25kg装備で3往復。
4月25日光城山2時間30分
(トータル)
コロナ対策をしての登山
コロナ対策のため20時登山開始
25kg装備で3往復。
4月21日光城山1時間
(トータル)
コロナ対策をしての登山
残業後の夜間登山
25キロ装備
桜の時期のライトアップは終わっていた。
4月12日乗鞍岳6時間30分
(トータル)
2019-2020シーズン10回目の乗鞍岳登山。
コロナ対策をしての登山(対策内容)
冬の羽毛の雷鳥に遭遇。
悪天候のため肩の小屋まで。
肩の小屋から戻っていると青空が・・・。
ブログ
4月5日乗鞍岳5時間45分
(トータル)
2019-2020シーズン9回目の乗鞍岳登山。
コロナ対策をしての登山(対策内容)
ツアーコース2往復トレ
スキー場の営業が終了していた。
ブログ
4月4日取材 山と渓谷社の電話取材に対応。
コロナ対策もあり電話対応(先方の意向)
日本百名山完登について5月号に掲載。
ひと夏での日本百名山全山日帰り登山。
ブログ
3月21日飯縄山2時間45分 学校登山(小学校)以来の飯縄山。
学校登山は25年以上?前。
3月下旬の雪山登山。
Oさんと
ブログ
3月15日光城山
長峰山
5時間15分
(トータル)
ボッカ装備からトレラン装備でトレ。
初めて登りの9割以上を走ってみた。
ブログ
3月7日乗鞍岳8時間20分
(トータル)
2019-2020シーズン8回目の乗鞍岳登山。
今シーズン3度目の剣ヶ峰登頂
ブログ
2月29日 長野市に用事があった週末。
ノーマウンテン
2月24日乗鞍岳9時間
(トータル)
2019-2020シーズン7回目の乗鞍岳登山。
爆風のため蚕玉岳で撤退。
シュカブラが綺麗だった。
ブログ
2月15日乗鞍岳8時間
(トータル)
2019-2020シーズン2回目の剣ヶ峰登頂。
朝焼けが綺麗だった。
朝焼け直後から曇り空。
ブログ
2月11日北八ヶ岳7時間
(トータル)
おーさんとの雪山登山。
北横岳・縞枯山・坪庭を周遊
カモシカに遭遇。
女子のトップトレイルランナーに遭遇。
ブログ
2月9日乗鞍岳
位ヶ原
5時間20分
(トータル)
荒天のため剣ヶ峰は断念。
初めて位ヶ原山荘まで足を伸ばした。
ブログ
2月1日出張 名古屋出張のためノーマウンテン。
1月25日ラン 40kmジョグ。
乗鞍に登ったばかりだったので登らず。
1月22日乗鞍岳
剣ヶ峰
8時間10分
(トータル)
冬の乗鞍岳最高峰剣ヶ峰に登頂。
有給だったが夕方から職場の新年会。
ブログ
1月13日乗鞍岳
善五郎の滝
不明 ツアーコース終点少し先まで。
視界不良とラッセル地獄のため撤退
ヒステリック年配女性BCスキーヤー
善五郎の滝にビキニのおじさん 汗
ブログ
12月28日乗鞍岳7時間30分
(トータル)
ツアーコース終点少し先まで。
視界不良とラッセル地獄のため撤退
ブログ
12月21日美ヶ原
光城山
登山口まで行くも体調不良のため帰宅
12月17日乗鞍岳 ゲレンデに雪は無し。
引き返している途中に大雨に・・・。
夕方に40kmランニング
ブログ
12月8日東京 都会の空気を吸いたくなり東京へ。
新宿、渋谷の山道具屋を巡った。
ブログ
12月1日美ヶ原5時間5分
(トータル)
荒天の美ヶ原へ。
三城から、牛伏山~美しの塔~王ヶ頭へ。
雪はほとんどなし。
ブログ
11月25日フルマラソン3時間7分 富士山マラソン2019に出走。
サブスリー達成ならず
瀬古利彦さんが大会を盛り上げていた。
ブログ
11月17日光城山
長峰山
3時間15分
(トータル)
半年振りにホームマウンテンへ。
雪山装備(25kgオーバー)でのトレーニング
ブログ
11月9日親不知 松本駅から大糸線とローカル線で親不知へ。
栂海新道登山口の宿に宿泊。
親不知観光ホテル泊。
栂海新道は8月に縦走。
11月2日燕岳
大天井岳
4時間50分 中房から日帰りで初冬の燕岳・大天井岳へ。 ブログ
10月27日奥穂高岳撤退 「アビナイヨ」岩で撤退。
浮石の上に積雪と凍結。
ブログ
10月20日雲ノ平中止 今年2度目の正直の新穂高~雲ノ平の日帰り登山
午前3時まで新穂高の駐車場で様子を見た。
天候不良&睡眠不足のため中止に。
代わりに30km走をした。
10月13日ハセツネ中止 第27回日本山岳耐久レース
台風19号のため中止。
代わりに30km走、翌日20km走
歯が欠けた・・・。
ブログ
10月6日松本マラソン3時間3分 目標のサブスリー(3時間切り)ならす。 ブログ
9月29日西穂高岳3時間45分 前週は疲労抜きのためノーマウンテン。
(松本マラソン42.195kmに備え)
旧ボッカ道からの西穂高岳登山
旧ボッカ道はルート不明瞭&藪漕ぎあり
ブログ
9月15日富士山12時間15分 駿河湾発、海抜0mからの日帰り富士登山。
ルート3776を日帰りで踏破。
復路は富士宮5合目からタクシー。
ブログ
9月8日水晶岳
鷲羽岳
8時間45分 毎年恒例
新穂高からの鷲羽岳・水晶岳日帰り登山。
往路は双六岳、三俣蓮華岳登頂
復路は三俣山荘~双六小屋は巻き道利用。
ブログ
9月1日剱岳4時間 毎年恒例の剱岳早月尾根日帰り登山。
山頂~カニのヨコバイ・タテバイ周遊
ブログ
8月25日笠ヶ岳6時間40分 新穂高から鏡平、弓折乗越を経由して。
当初は新穂高~雲ノ平日帰りを計画。
弓折乗越まで登ったところで、
天候&体調不良により笠ヶ岳登山に変更。
ブログ
8月12日栂海新道10時間30分 猿倉からの栂海新道登山2日目。
午前2時頃に朝日小屋を出発。
昼の12時頃に日本海に到着
ブログ
8月11日栂海新道7時間 猿倉からの栂海新道登山1日目。
朝日小屋でストックシェルター泊
ブログ
8月4日鉢盛山4時間20分 第2回日本三百名山鉢盛山2447
登山マラソン大会
ブログ
8月3日爺ヶ岳<中峰>3時間 同僚との登山。
チングルマとコマクサが見ごろだった。
ブログ
7月26日富士登山競争
5合目コース
1時間47分 2015年以来の富士登山競争。
2015年は山頂コースを完走
5合目コースからの出直し
10分ほど自己ベスト更新。
ブログ
7月21日甲斐駒ヶ岳4時間 恒例の甲斐駒ヶ岳黒戸尾根の日帰り登山。
山頂から北沢峠側の摩利支天までピストン。
ブログ
7月13日槍ヶ岳5時間 こころのふるさと槍ヶ岳へ。
槍ヶ岳山荘~穂先を2往復
槍ヶ岳山荘~大喰岳~中岳を往復
ブログ
7月6日常念岳2時間20分 午後2時から飲み会だったためトンボ返り。
9時には下山(登山口着)をした。
ゴープロデビュー。
所々に雪渓が残っていた。
ブログ
6月29日爺ヶ岳
鹿島槍
4時間50分 鹿島槍ヶ岳北峰まで。
稜線では一切、他の登山者に会わず。
5匹以上の雷鳥に会うことができた。
ハクサンイチゲの群生が見ごろだった。
ブログ
6月22日発熱 40度近い発熱のためノーマウンテン
6月17日美ヶ原1時間10分 前の週末は法事のためノーマウンテン。
仕事後の美ヶ原夜間登山。
三城~百曲がり~王ヶ頭のピストン
ブログ
6月9日燕岳3時間50分 大天井岳を目指すも途中で断念。
(雪上からのハイマツ漕ぎが必要な状況)
燕山荘~北燕岳を2往復
ブログ
6月2日富士山4時間20分 ルート3776の下見。
(海抜0からの富士山登山)
富士宮2合目から剣ヶ峰のピストン。
復路で宝永山に寄り道。
ブログ
5月25日高瀬渓谷2時間55分 七倉から東京電力高瀬川第5発電所まで。
職場の大先輩とのトレッキング。
ブログ
5月24日光城山23分 夜間登山で2往復。
翌日の山行の運動量が少ないので前日トレ。
10頭以上の鹿がいた。
ブログ
5月18日蝶ヶ岳11時間
トータル
蝶ヶ岳山頂~蝶槍を4往復
4往復とも雷鳥に会うことができた。
雷鳥写真でNHKに電話出演
ブログ
5月13日葬儀 おばあちゃんの葬儀。
棺に直前に撮った雷鳥の写真を納めた。
5月5日美ヶ原6時間35分
トータル
牛伏山・王ヶ頭・王ヶ鼻・茶臼山の周遊
おばあちゃんの様態が良くない状況。
すぐに帰ることができる美ヶ原へ
ブログ
4月28日丹沢4時間50分 季節外れの積雪&降雪の丹沢。
大倉バス停から檜洞丸を日帰りピストン
ブログ
4月21日燕岳2時間55分 ここ数年で最も多い残雪量。
第一ベンチ前から残雪有。
燕岳・北燕岳・表銀座を複数回往復。
ブログ
4月14日光城山
長峰山
1時間 蓼科山登山口まで行くも気分が乗らず。
光城山・長峰山登山に変更。
桜はまだ咲いておらず。
奥三河パワートレイルと仕事の疲れあり。
ブログ
4月7日奥三河9時間40分 プロトレイルランナー石川弘樹さんプロデュース
奥三河パワートレイル70kmに参加。
本当にハードなコースでした。
超繁忙期の仕事の疲れも残ってました。
ブログ
3月31日光城山
長峰山
55分 登山口~光城山~長峰山を2往復
仕事が超繁忙期
久々に明るくなってからの登山。
ブログ
3月24日丹沢登山5時間10分 毎年恒例の丹沢登山
前泊から檜洞丸を目指すも雪のため断念
塔ノ岳、丹沢山、蛭ヶ岳、鍋割山
往復共に大倉尾根で。
樹氷が素晴らしかった。
ブログ
3月16日春ラン1時間23分 春のランニングフェスティバルに出走
4年振り?にロードのレースにエントリー。
キロ4分以下で走ることができた。
サブスリープロジェクトが順調なことを実感。
超久々にノーマウンテンな週末
3月9日鉢伏山3時間40分 牛伏寺から降雪直後の鉢伏山へ。
ノートレースのラッセル祭り。
北アルプスの展望が素晴らしかった。
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3月2日北八ヶ岳10時間30分
(トータル)
冬のホームマウンテン北八ヶ岳登山。
初めて白駒池に。
縞枯山・茶臼山・白駒池・高見石・丸山
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2月24日乗鞍岳4時間5分 2週連続の冬の乗鞍岳登山。
今シーズン2度目の冬の剣ヶ峰への登頂達成
初めて本格的雪山で雷鳥に遭遇
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2月17日乗鞍岳6時間15分
(トータル)
ツアーコース終点から先はホワイトアウト。
危険なため剣ヶ峰登山は断念。
ツアーコース①~⑥を2往復するトレーニング。
雪洞掘りをしようとするも凍結していて掘れず。
帰りは車で善五郎の滝へ。
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2月11日蓼科山2時間10分 女乃神茶屋からの冬の蓼科山登山。
ほど良い積雪で急登も登り下りしやすかった。
山頂はホワイトアウト状態で身の危険を感じた。
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2月3日北八ヶ岳9時間
(トータル)
毎年恒例の冬の北八ヶ岳登山。
北横岳・縞枯山・茶臼山・麦草ヒュッテ
北八ヶ岳ロープウェイ山麓駅発着
ロープウェイ未使用
麦草ヒュッテまで歩いたのは初。
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1月27日美ヶ原7時間20分
(トータル)
毎年恒例の冬の美ヶ原登山。三城発着。
美しの塔・王ヶ頭・王ヶ鼻
写真がNHK長野のとるしんで採用。
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1月20日光城山20分 暗闇の光城山を夜間登山で2往復
土日が仕事だったため日曜日の仕事後に登山
雪がちらつく中の登山でした。
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1月13日富士山5時間35分 冬の富士山登山。
馬返し~白雲荘(8合目まで)
風もそれほどなく穏やかな富士山
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12月29日六甲山13時間25分
(トータル)
ひとりで冬の六甲全山縦走(約56km)
午前2時10分に須磨浦公園駅を出発。
思っていた以上に気温が低かった六甲山。
一部には着雪と樹氷が。
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12月25日乗鞍岳
(剣ヶ峰)
4時間25分 冬の乗鞍岳剣ヶ峰登山。
休暇村乗鞍高原からのリフト未使用。
午前3時30分登山開始。
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12月15日光城山
長峰山
1時間5分 光城山・長峰山+光城山往復
夕方から新宿で呑み会。
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12月10日光城山28分 前の週末はお見合いのためノーマウンテン
仕事後の光城山夜間登山
雪山重装備でのトレーニング
暗闇の山頂でカップヌードルを食す。
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12月2日浅間山
(前掛山)
2時間10分 車坂峠発での浅間山の2往復登山
2往復箇所は湯ノ平口~前掛山
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11月28日光城山登山22分 仕事後の光城山夜間登山
前の週末は呑み会&風邪のためノーマウンテン
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11月18日蝶ヶ岳登山2時間35分三股からの蝶ヶ岳日帰り登山。
蝶ヶ岳山頂~蝶槍を4往復トレ
今年4度目の蝶ヶ岳。
最高の槍穂を眺めることができた。
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11月10日燕岳
大天井岳
4時間50分中房からの燕岳・大天井岳日帰り
この時期にしては珍しくほとんど雪なし。
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11月3・4日蝶ヶ岳3時間20分三股からの蝶ヶ岳テント泊。
ツイッター仲間とのキムチ鍋。
1人で呑んだビールの量5.5ℓ
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10月28日蝶ヶ岳
常念岳
6時間00分三股からの蝶ヶ岳・常念岳日帰りピストン。
蝶ヶ岳ヒュッテ~蝶槍を2往復。
ミラクルが起きた登山
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10月21日槍ヶ岳4時間50分新穂高からの槍ヶ岳日帰り登山。
飛騨沢カール上部から薄っすらと雪。
穂先ではチェーンスパイク使用。
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10月13日常念岳3時間55分山仲間との常念岳登山(一ノ沢から)。
久々の快晴。
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10月6日焼岳1時間55分山仲間との焼岳登山。
紅葉が見ごろだった。
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9月30日光城山25分松本マラソン中止からの光城山登山
午前4時発、午前5時下山。
その後、用事で岐阜県へ。
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9月22日穂高岳
涸沢
10時間40分
(トータル)
毎年恒例の穂高岳日帰り周遊
上高地~岳沢~重太郎新道~紀美子平~前穂高岳~
紀美子平~吊尾根~奥穂高岳~涸沢岳~
ザイテングラート~涸沢~横尾~上高地
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9月16日天城山2時間40分山仲間との日帰り登山。
天城高原ゴルフ場~万三郎岳~万二郎岳日帰り周遊
思い出深い、日本百名山全山日帰り登山2座目の山
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9月9日富士山
日帰り登山
6時間45分金鳥居からの日帰り富士山剣ヶ峰登山
距離約42キロ。
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9月1日金時山
日帰り登山
45分山仲間と今年2回目の金時山
展望は全くなし。
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8月26日鷲羽岳
水晶岳
日帰り登山
8時間10分毎年の恒例登山
新穂高からの鷲羽岳・水晶岳日帰り
日本百名山日帰り最難関レベル
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8月18日唐松岳3時間15分山仲間との山行。
ノーリフトでの唐松岳登山。
黒菱第3リフト駐車場スタート。
復路の八方尾根は凄まじい混雑。
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8月11・12日蝶ヶ岳
テント泊
5時間10分山仲間との蝶ヶ岳テント泊。
久々の重装備が重くのしかかりました。
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8月4日笠ヶ岳6時間アメリカ留学から一時帰国している山仲間との登山。
灼熱の笠新道ルートでの日帰りピストン。
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7月29日火打山2時間50分アメリカ留学から一時帰国している山仲間との登山。
僕だけ火打山2往復。
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7月21日剱岳12時間45分
(トータル)
山仲間との剱岳早月尾根の日帰り登山。
馬場島~早月尾根~剱岳の日帰りピストン。
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7月15日槍ヶ岳
北穂高岳
14時間20分
(トータル)
槍ヶ岳・大キレット・北穂高岳の日帰り縦走。
新穂高~飛騨沢カール~槍ヶ岳~南岳~
大キレット~北穂高岳~涸沢岳~
穂高岳山荘~白出沢~新穂高の日帰り周遊。
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7月7日爺ヶ岳3時間25分大雨の爺ヶ岳登山
扇沢~爺ヶ岳北峰付近まで
コマクサを見れたのと、雷鳥に会えました。
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6月30日美ヶ原11時間40分
(完走タイム)
美ヶ原トレイルラン80K
灼熱の中、延々と続いた林道登り。
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6月23日鹿島槍ヶ岳4時間15分扇沢~爺ヶ岳~鹿島槍ヶ岳南峰・北峰
日帰りピストン
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6月17日丹沢(塔ノ岳)2時間5分ヤマビルシーズンの丹沢へ。
大倉~塔ノ岳日帰りピストン
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6月10日箱根外輪6時間15分Yさんと箱根外輪へ。
箱根峠~金時山~仙石原の日帰り登山
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6月3日八ヶ岳5時間25分Yさんと八ヶ岳へ。
唐沢鉱泉~西天狗~東天狗~根石岳~
硫黄岳~横岳~赤岳の日帰りピストン
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5月27日富士山7時間5分Yさんと富士山剣ヶ峰へ。
スバルライン5合目~剣ヶ峰
(お鉢めぐり含む)
大トラブル発生(デポザックスルー)
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5月20日鳳凰三山5時間10分トレイルランナーさんと鳳凰三山の周遊
青木鉱泉~ドンドコ沢~鳳凰小屋~
地蔵岳~観音岳~薬師岳~観音岳~
鳳凰小屋~五色滝~青木鉱泉
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5月13日燕岳2時間35分残雪の燕岳合戦尾根を2往復
2往復目は大雨。
中房温泉~燕山荘~燕岳~燕山荘~
中房温泉~燕山荘~中房温泉
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5月6日光城山25分登山口~光城山~北回りコース~登山口
同僚との登山。
引き続き、スカイパークで10kmラン。
5月5日恵那山2時間20分恵那山を実質2往復
神坂峠~恵那山~広河原の日帰りピストン
天気を見て予定していた槍ヶ岳を却下
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4月29日美ヶ原3時間50分三城~百曲り~美しの塔~王ヶ頭~王ヶ鼻~
アルプス展望コース~百曲り~三城
ツイッターのフォロワーさんと日帰り周遊
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4月21日高尾山
陣馬山
醍醐丸
4時間20分高尾山口~高尾山~陣馬山~醍醐丸
日帰りピストン
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4月15日光城山25分光城山登山口~光城山山頂
雨の光城山へお花見へ。
仕事の疲れで体調悪し。
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4月8日富士山5時間馬返し~吉田口5合目~8.5合目くらいまでブログ
4月1日丹沢4時間35分大倉~塔ノ岳~丹沢山~蛭ヶ岳~臼ヶ岳
日帰りピストン
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3月25日光城山
長峰山
45分光城山登山口~光城山~長峰山を5往復。
トータル7時間40分。
ブログ
3月17日
~
3月21日
アメリカ旅行3泊5日分研究のため渡米している山仲間を訪ねる旅。
成田~アトランタ~テネシー~
ノースカロライナ~デトロイト~成田
聖地巡礼(ジャックダニエル蒸留所)
作成前
3月15日光城山20分光城山登山口~光城山
アメリカ旅行のため週末登山不可。
毎週登山をつなぐための登山。
仕事後の夜間登山。
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3月11日光城山
長峰山
40分光城山登山口~光城山~長峰山を4周回。
トレラン装備
駐車場が満車になるほどの賑わい。
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3月3日赤岳鉱泉
硫黄岳
6時間15分毎年恒例、山仲間との赤岳鉱泉雪上テント泊。
美濃戸~赤岳鉱泉~テント設営~硫黄岳
下山後はボルダリングへ。
ブログ
2月24日美ヶ原3時間毎年恒例の冬の美ヶ原登山。
美しの塔、王ヶ頭、王ヶ鼻を周遊。
ブログ
2月18日ボルダリング2時間30分ボルダリングデビュー。
松本市のエッジアンドソファー。
2月17日霧ケ峰高原40分黒百合ヒュッテから車で移動してのハシゴ。
車山~車移動~八島ヶ原湿原を歩きました。
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2月17日黒百合ヒュッテ
中山峠
1時間35分雪上テント泊予定も荒天のため却下。
(黒百合ヒュッテ・中山峠まで行きました。)
天狗岳をひと目も見れず。
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2月12日善五郎の滝
(乗鞍高原)
15分風邪の病み上がりのリハビリ。
滝の表面は完全に凍っていました。
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2月3日光城山40分美ヶ原を断念しての光城山。
(車がスリップして進めず・・・。)
冬山重装備での登山。
ブログ
1月27日
1月28日
とある山ネット経由での知り合い達と集結。
無人小屋泊での宴会。
ブログ
1月21日御嶽山飛騨山頂3時間40分夏に誓った冬の御嶽山登山。
☆夏の御嶽山登山のブログ投稿
ブログ
1月12日光城山25分夜間登山で2往復
土日が仕事、振替休日無し・・・。
仕事後の金曜夜に意地の登山
ブログ
1月7日乗鞍岳5時間今シーズン3度目のアタックにして剣ヶ峰に登頂。
デジカメの充電をし忘れる痛恨のミス。
ピッケルのリーシュも忘れました。
転職後初の登山で浮足立っていた模様。
ブログ
12月29日芽ヶ岳
金ヶ岳
1時間15分深田公園~芽ヶ岳を2往復。
2往復目は金ヶ岳まで。
日本百名山の完登を深田先生にご報告。
ブログ
12月23日乗鞍2時間50分ツアーコース終点から少し先まで。
ホワイトアウトのため撤退。
今シーズン2回目の乗鞍。
雪は固くラッセルはほとんどなかった。
ブログ
12月15日北横岳
縞枯山
茶臼山
4時間20分
(茶臼山まで)
冬のホームマウンテンの北八ヶ岳を周遊。
往路復路ともにノーロープウェイ
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12月9日乗鞍約4時間ツアーコース終点から少し先まで
2017シーズン初のスノーシュー
&ラッセル地獄
ブログ
12月2日
12月3日
沢山の里山
(長野盆地周辺)
約29時間
(完走タイム)
ツールド長野130km
→信州トレイルマウンテンさんのページ
生まれて初めて29時間近く一睡もせず。 
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11月27日光城山・長峰山40分トレラン
登山口~光城山~長峰山ピストン×5
ツールド長野130kに向けたトレーニング
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11月21日丹沢
(塔の岳)
4時間50分ツイッター仲間のmikoさんとの登山
久々に重装備で登山
ブログ
11月18日雁田山
(千僧坊)
1時間信州トレイルマウンテンさんの
トレランツアーに参加。
その後、1人で再びラウンド
ブログ
11月17日茂来山1時間登山百景さんとの登山
登山百景さんのHPはこちら
ブログ
11月12日光城山
長峰山
40分
(登山口→長峰山)
トレラン
登山口~光城山~長峰山ピストン×1
登山口~光城山ピストン×1
ブログ
11月10日燕岳2時間30分富士見ベンチより上は凍結と積雪ブログ
11月3日地附山
大峰山
葛山
頼朝山
3時間20
(頼朝山まで)
信州トレイルマウンテンさんの
トレランツアーに参加。
その後、1人で再びラウンド
ブログ
6月5日
から
10月28日
日本百名山146日間日本百名山全山日帰り登山を146日間で達成ブログ
それ以前沢山の山々長い時間基本的に毎週末に登っています。ブログ

 
 
 
☆登山装備(日帰り)の一覧はこちら☆
 
 
 
☆登山装備(トレラン)の一覧はこちら☆
 
 
 
 

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