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日帰り入浴の可否は、上のリンク、施設のホームぺージ等で最新の情報をご確認ください。

男体山の登山レポートはこちら（ひと夏での日本百名山全山日帰り登山）

以上、男体山の登山の帰りに入りたい温泉のご紹介でした。

『百名山帰りの温泉一覧』を、こちらに掲載しています。

『日本百名山を146日間で完登したノウハウ』を、こちらでブログ投稿しています。

『ひと夏での日本百名山全山日帰り登山』を本にしました。

ブログでも百名山登山をまとめていますが、書籍で、よりしっかりとまとめました。

皆様の登山の参考になれば幸いです！

ひと夏での日本百名山全山日帰り登山　～無職となって登山に明け暮れた１４６日間～

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『日本百名山登山地図帳をどのように使ったか』については、こちらでブログ投稿をしています。

日本百名山は、小説家であり登山家であった深田久弥により選定されました。

日本百名山（深田久弥　新潮社）読売文学賞を受賞しています。

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『日帰り登山のノウハウ』をこちらでブログ投稿しています。日本百名山の完登、毎週末の北アルプス登山で身に着けたノウハウになります。

日本百名山登山と温泉入浴【登山帰りの立ち寄り湯をご紹介】

松本市の山男です。

このブログ記事では、日本百名山の登山の帰りに入りたい温泉、入浴施設をご紹介します。

登山と温泉をセットにしているという方は多いのではないでしょうか？

登山と温泉（立ち寄り湯）は切るに切れないワンセット。

そう言っても過言ではないと思います。

登山口からの帰り道で、登山の達成感に浸りながら入るお風呂は格別です。

登山後に入るお風呂は、登山の魅力の一つと言っても良いくらいです。

さらに欲を言えば、登山後は近場の温泉宿に投宿し、風呂に入って、ビールを飲んで、温泉宿を満喫したいものです。

僕は日本百名山を完登しています。

百名山登山では、北海道から九州まで、日本全国、津々浦々をマイカーで走り回りました。

しかしながら、僕の百名山登山は、ひと夏という短期間で百名山の100座全てに登るという挑戦だったので、登山後の温泉宿を満喫している余裕はありませんでした。

百名山登山『ひと夏での日本百名山全山日帰り登山（146日間で完登達成）』については、こちらでブログ投稿をしています。

ひと夏での百名山登山のときには、登山後の温泉宿をじっくりと満喫できなかったので、『今度、日本全国の百名山の登山をするのなら、この温泉宿に泊まろう。』という妄想百名山登山をしたいという思いもあり、このブログ記事を書いてます。

※このページは基本、毎日追記をしていきます。

4月21日に『男体山の登山帰りに入りたい温泉』を追加しました。

※日帰り入浴の可否については、入浴・宿泊施設のホームぺージ等で最新の情報をご確認ください。

GoogleMap

百名山の登山口と、入浴施設をマークしています。

登山口は僕が百名山登山をしたときの登山口です。

右上の『拡大地図を表示』をクリックしていただくと、温泉のリストが表示されます。

日本百名山の登山帰りに入りたい温泉

※日帰り入浴可の温泉を基本としてます。

※温泉施設名をクリックで、詳細ページにアクセスいただけます。

※以下のカッコ内の数字は、上のGoogleMap内の数字と一致しています。

【1】

雨飾山

ホテル白馬荘（姫川温泉）

【53】

立山

ホテル森の風立山（あわすの温泉）

【58】

槍ヶ岳

ホテル穂高（新穂高温泉）

【59】

穂高岳

上高地ホテル（さわんど温泉）

【62】

焼岳

中の湯温泉旅館（中の湯温泉）

【63】

乗鞍岳

平湯館（平湯温泉）

【65】

美ヶ原

ホテル翔峰（美ヶ原温泉）

【66】

霧ヶ峰(車山)

池の平ホテル（樽ヶ沢温泉）

【67】

蓼科山

滝の湯（蓼科温泉）

【68】

八ヶ岳（赤岳）

樅の木荘(八ヶ岳温泉 )

【81】

伊吹山

須賀谷温泉

【92】

大山（伯耆大山）

海潮園（皆生温泉）

【95】

九重山

九重星生ホテル

【97】

阿蘇山

亀の井ホテル阿蘇（仙酔峡温泉）

おまけ（百名山の近場の温泉宿の中で）

興味本位で、リッチな宿、安い宿を調べてみました。

最高レベルに高額な宿泊プランがある温泉宿

羅臼岳の登山口（岩尾別温泉）から車で約25分

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北海道斜里郡斜里町ウトロ西85 [地図]

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最高レベルに安い宿泊プランがある温泉宿

荒島岳の登山口（勝原スキー場駐車場）から車で約40分

ルポの森（ＧＲＡＮ　ＦＯＲＥＳＴ　越前美山）

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福井県福井市市波町38-2 [地図]

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以上、『日本百名山の登山の帰りに入りたい温泉』のご紹介でした。

『日本百名山を146日間で完登したノウハウ』を、こちらでブログ投稿しています。

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ブログでも百名山登山をまとめていますが、書籍で、よりしっかりとまとめました。

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『日本百名山登山地図帳をどのように使ったか』については、こちらでブログ投稿をしています。

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雪山登山の三種の神器　スノーショベルが役立つ7つのシーン

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スノーショベルは、ビーコン、ゾンデ棒とともに、雪山登山の三種の神器と言われています。

雪山の三種の神器は、言い換えれば、雪崩対策の登山装備ということになります。

ビーコンとゾンデ棒は、雪崩関連での使用用途が主です。

一方で、スノーショベルは、雪崩が発生したとき以外にも色々と活躍シーンがあります。

僕はブラックダイヤモンドのディプロイを使っています。

ディプロイは、シャフト（手で持つ部分）をブレードに収納をすることができ、コンパクトに携行をすることができます。

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今回のブログ投稿では、スノーショベルの雪山での主な使用用途について山トークをしていきます。

大まかにいうと、スノーショベルは以下の7つのシーンで役に立ちます。

雪山登山でスノーショベルが活躍するシーン

①雪洞づくり

②テント泊時の雪面の整地

③雪山テント泊をする場合に竹ペグを埋めるため

④テント泊時の風よけづくり

⑤テント泊時の調理場所づくり

⑥雪崩発生時の掘り出し

⑦車が雪でスタックした時の雪かき

それぞれについて詳しく書いていきます。

スノーショベルの使用用途（雪山登山）

雪洞づくり

僕がスノーショベルを雪山に携行する理由は、雪洞づくりのためと言っても過言ではありません。

新田次郎の山岳小説「孤高の人」で、主人公の加藤文太郎が、雪洞を掘って吹雪を乗り切ったシーンがとても印象に残っています。

僕の中では、雪山でビバークせざるを得なくなったら、スノーショベルさえあれば雪洞を掘って耐え忍ぶことができるんだと刷り込まれています。

実際には、保温着や、雪の上に直に横になったり、直に座ったりすることの無いようにマットなども必要です。

僕はスノーショベルを使って雪洞を掘る練習を年に1回はするようにしています。

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スノーショベルの使用用途（雪山登山）②

テント泊時の雪面の整地

雪山テント泊をする場合にも必須アイテムなのがスノーショベルです。

僕はこれまでに、雪山テント泊をしてきた経験があります。

雪山テント泊をする場合、まずはテントを張る雪面を整地する必要があります。

スノーシューで雪面を踏み込むのが効率的ですが、スノーショベルを使って整地を仕上げるのが効率的です。

雪面の整地を妥協すると、マットを敷いたとしても横になった時に雪面の凸凹が感じられ、快適に眠ることができなかったりします。

スノーショベルの使用用途（雪山登山）③

雪山テント泊をする場合に竹ペグを埋めるため

僕は雪山テント泊ではテント設営時に竹ペグを使います。

竹ペグを使ってのテントの設営手順は、竹ペグを埋めるための穴を掘り、竹ペグを入れ、雪で穴を埋めるという手順を踏みます。

ショベルは穴を掘るため、穴を埋めるための道具なので、スノーショベルの本領発揮です。

ただし、雪が固く締まっている時は、ピッケルで穴を掘った方が効率的な場合もあります。

その場合でも、穴を埋める際にはスノーショベルが活躍します。

竹ペグ

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スノーショベルの使用用途（雪山登山）④

テント泊時の風よけづくり

雪山の爆風からテントを守るため、テントの周りに壁を作ることもあります。

スノーショベル無しに風よけの壁を作るのは不可能ではないでしょうか。

スノーショベルの使用用途（雪山登山）⑤

テント泊時の調理場所づくり

スノーショベルで雪を整地して、雪上クッキングに使うバーナーなどを置きやすくすることができます。

また、穴を掘って、掘りごたつのように自分が座る場所を作れたりもします。

スノーショベルの使用用途（雪山登山）⑥

雪崩発生時の掘り出し

雪崩に巻き込まれた登山者を雪から掘り出す時にスノーショベルが活躍します。

ただ、雪崩に巻き込まれるということ自体が致命的な状況ではありますが。

いずれにしても、万が一の時にはスピーディーに雪を掘りだすことができます。

スノーショベルの使用用途（雪山登山）⑦

車が雪でスタックした時の雪かき

雪山登山の際には、登山口の駐車場などで車がスタックしてしまうということがありえます。

雪のおかげでタイヤが空転してしまっている場合など、スノーショベルがあれば雪を掻き出すことができます。

ショベルとスコップの違い

スコップとショベルの違いですが、地域によって呼び方がまちまちだったりで、厳密な使い分けはされていないようです。

JIS規格では、ブレードに足をかける部分があるものを「ショベル(シャベル)」、足をかける部分が無いものを「スコップ」とされています。

僕が使っているブラックダイヤモンドのディプロイですが、販売元のロストアローのホームぺージで『ディプロイショベル』となっています。

実感として、ディプロイには足をかける部分がないように思いますので、JIS規格に基づくとディプロイはスコップのようにも思いますが、まあ、細かいことを気にしても仕方ありません。

販売元がショベルと言っていれば、ショベルで良いのだと思います。

ちなみに、『スノースコップ』でネット検索をすると、雪かきがヒットします。

まとめ　雪山でのスノーショベルの使用用途（雪山登山）　

以上、雪山でのスノーショベルの主な使用用途についてまとめてみました。

①雪洞づくり

②テント泊時の雪面の整地

③雪山テント泊をする場合に竹ペグを埋めるため

④テント泊時の風よけづくり

⑤テント泊時の調理場所づくり

⑥雪崩発生時の掘り出し

⑦車が雪でスタックした時の雪かき

雪山の三種の神器の中でも使い道が最も多いスノーショベル。

雪山での安全対策には欠かすことができない登山道具だと思います。

僕はこれからも雪山登山の際には必ずスノーショベルを携行します。

日帰り登山であっても。

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『冬山登山のノウハウ【北アルプス3000m級の雪山登山の経験から】』を、こちらでブログ投稿しています。

『夏山登山のノウハウ』は、こちらでブログ投稿しています。日本百名山の完登、毎週末の北アルプス登山で身に着けた、冬山登山にも通じるノウハウになります。

『僕の夏山登山装備（登山ウェア含む）』は、こちらで一覧で紹介しています。お問い合わせいただくことが多いので。

乗鞍岳の帰りの温泉情報【日本百名山登山】

松本市の山男です。

乗鞍岳の登山の帰りに入りたい温泉のご紹介です。

Google Map

このブログでご紹介している百名山帰りの温泉をマークしています。

乗鞍岳は上のGoogle Mapの【63】でマークしてます。

右上の『拡大地図を表示』をクリックしていただくとリストが表示されます。

日本百名山

乗鞍岳（のりくらだけ）